Nu na het invallen van de dooi het gedaan is met de schaatspret en de temperaturen in de garage dragelijker worden is het tijd de AGR-training weer op te pakken. Niets doelloos rondjes rond de kerk, maar keihard meters maken zonder te verplaatsen.
Dinsdagavond alleen en dat was een behoorlijke tegenvaller. Ik kon goed merken dat er opnieuw aan de Tacx gewend moest worden.
Na anderhalf uur was het mooi geweest en kon de Tacx weer onder de werkbank.
Statistieken:
40,18km in 1u 13m 37s
snelheid gem 26,3
snelheid max 44,5
hartslag gem 126
hartslag max 148
Vrijdagavond ging het al een stuk beter. Patrick had beloofd aan te haken en kwam Bert zowaar even buurten. Toen hij uiteindelijk na een half uur huiswaarts keerde sloot PdP aan. Met 2 of meer Tacxen trapt het een stuk makkelijker door de College Tour met Matthijs van Nieuwkerk. Tegen 10 uur hielden we het voor gezien en ruimden de boel op.
Statistieken:
57,93km in 2u 5m 45s
snelheid gem 27,6
snelheid max 32,2
hartslag gem 129
hartslag max 143
Geen opmerkingen:
Een reactie posten