vrijdag 20 maart 2015

Weer los

Dan is het vrijdagmiddag 1 uur, deur van het thuiskantoor dicht en klaar voor een rondje fietsen. Zonder de werkende XdP en BeBe, zonder de onderweg naar zijn vakantieadres zijnde PdP en al helemaal zonder de van zijn galstenen herstellende KL204.

Vanaf de zomervakantie hangt de Canondale mij al aan te staren in de garage, boos op de voorkeur voor de ATB. Maar ala, vandaag onder redelijk goede omstandigheden, lees weinig wind en droog, de stoute schoenen aangetrokken en de CAAD9 van de haak gehaald.
Tegen de wind in naar het noorden en rustig aan begonnen. Via Marum en Noordwijk naar Doezum, De Bombay en Grootegast. Op een vage kruising gestopt en even op het knooppuntenbord gekeken of het nog klopte. Daar waar ik zondag een woedende betweter van mij af moest schudden stopte er nu een fietser (een degelijke 3-versnellings herenfiets) die vroeg of ik verdwaald was. Nu is dat in deze omgeving haast onmogelijk, maar we hadden een leuk gesprek over fietsen, hardlopen, hartinfarcten en en ontspanning. Waar je het maar vandaan haalt.

Verder door Grootegast, weer Noordwijk, Lucaswolde, Boerakker, Tolbert en Leek. Mooi voor een eerste keer, maar het kan beter. Nog 4 weken tot de AGR en er moet nog wel wat gedaan worden.

Een uit het geheugen opgebouwd routeplaatje omdat de Garmin niet goed stond ingesteld.



41,93km in 1u 34m 35s
snelheid gem 26,6
snelheid max 35,5
hartslag gem 151
hartslag max 165

zondag 15 maart 2015

Te vroeg voor de finish, de 2 stuwentocht en de betweter verbeterd

Voor de vierde keer dit jaar op de fiets en direct haakten alle kwartvoortiengangers af. Geen punt, er moeten nog enorm veel kilometers getraind worden voor de AGR, dus ging ik alleen. Zonder plan, maar wel naar het noord-oosten omdat daar de wind vandaan kwam. Via Nietap door het bos naar Roden kwam ik tot de ontdekking dat het hertenkamp dat daar lag er niet meer is en dat er veel spechten zitten in het bos bij de vijver waar ik dik 40 jaar geleden leerde schaatsen.

Mooi geluid van zo'n hamerende specht dat je zou moeten ervaren als een compliment voor de rust in het bos. Nu van rechts naast het fietspad naar links ervan door het anti-verdwaalbos omdat er maar 1 pad doorheen gaat. Door het centrum van Roden waar ik te vroeg door de finish van de Energiewacht Dwars door Drenthe koers kwam en daarmee zonder klassering en prijs verder moest.

Dan maar naar de stuw achter het Sterrenbos en via Lieveren naar de volgende. Nu is ook daar veel veranderd de laatste tijd. Lag er tot voor kort een mooi geasfalteerd fietspad, nu moeten we het doen met kunstmatig aangelegde zandpaden. Onder het mom van het landschap teruggeven aan de natuur oid.

Net over de brug en een vriendelijk goedemorgen naar een hondenuitlatende mevrouw werd ik erop gewezen dat het zandpad geen fietspad is. Van deze overigens juiste constatering viel ik bijna van mijn fiets. Wat een opmerkingsgave.
Op mijn vraag wat dan het probleem was antwoordde zij dat er niet gefietst mocht worden. Op deze niet juiste constatering heb ik haar gewezen en de dame in kwestie naar haar naam gevraagd. Waarom? vroeg zij.. Wel mevrouw, op het bord staat dat er niet gefietst mag worden buiten de daarvoor aangewezen paden en daar houd ik mij aan. Maar u loopt hier met niet aangelijnde honden en dat is verboden. Hierop helaas geen weerwoord, maar zij maakte zich wel als een haas uit de voeten. Tsja, de splinter en de balk nietwaar?

Na het geduw bij de stuw verder langs de steengrill bij Steenbergen, een lange rechte weg naar Nieuw Roden en door naar huis. Niet erg lang, een dik uur, maar wel goed.




Statistieken:

26,27km in 1u 18m 39s
snelheid gem 20,0
snelheid max 31,9


Kort verslag van 2 weken geleden. Enige wapenfeiten waren dat KL en Wickie de restanten van een hardnekkige griep eruit wilden trappen en dat PdP in een bloedvorm verkeerde.




Statistieken:
31,06km in 1u 50m 25s
snelheid gem 16,9
snelheid max 31,2

In beide gevallen geen hartslagmeter omdat ik gek word van dat gepiep als ie boven de 170 komt, het verstoort de rust in de omgeving en mijn mede fietsers denken dan direct dat ze hun cursus hartmassage in de praktijk moeten gaan brengen.....