Weer los

Dan is het vrijdagmiddag 1 uur, deur van het thuiskantoor dicht en klaar voor een rondje fietsen. Zonder de werkende XdP en BeBe, zonder de onderweg naar zijn vakantieadres zijnde PdP en al helemaal zonder de van zijn galstenen herstellende KL204.

Vanaf de zomervakantie hangt de Canondale mij al aan te staren in de garage, boos op de voorkeur voor de ATB. Maar ala, vandaag onder redelijk goede omstandigheden, lees weinig wind en droog, de stoute schoenen aangetrokken en de CAAD9 van de haak gehaald.
Tegen de wind in naar het noorden en rustig aan begonnen. Via Marum en Noordwijk naar Doezum, De Bombay en Grootegast. Op een vage kruising gestopt en even op het knooppuntenbord gekeken of het nog klopte. Daar waar ik zondag een woedende betweter van mij af moest schudden stopte er nu een fietser (een degelijke 3-versnellings herenfiets) die vroeg of ik verdwaald was. Nu is dat in deze omgeving haast onmogelijk, maar we hadden een leuk gesprek over fietsen, hardlopen, hartinfarcten en en ontspanning. Waar je het maar vandaan haalt.

Verder door Grootegast, weer Noordwijk, Lucaswolde, Boerakker, Tolbert en Leek. Mooi voor een eerste keer, maar het kan beter. Nog 4 weken tot de AGR en er moet nog wel wat gedaan worden.

Een uit het geheugen opgebouwd routeplaatje omdat de Garmin niet goed stond ingesteld.

41,93km in 1u 34m 35s
snelheid gem 26,6
snelheid max 35,5
hartslag gem 151
hartslag max 165